氷をかみ砕くと虫歯になる？

こんにちは(*^_^*)スタッフOです。

GWが明けて、この先祭日がしばらくないので、仕事モードに切り替えるのが

なかなかつらかったです。

そろそろ、暑い日が増えてきましたね。梅雨入りも近いですね。

暑い時には、常にうちの冷蔵庫には数種類のアイスがストックされてます!(^^)!

でも、アイスや水分ばかりを取っていると、夏バテしやすくなります…

代わりに氷を口の中で溶かして、涼をとることもあります。

ちなみに、氷をなめずにガリガリ食べるのって、気持ちいいですよね。

でも、歯にとても負担がかかってしまい、かけることもあるんです。

また、硬いものを好んで食べると、歯周病にもなりやすくなります。

それに、歯が欠けたり、細胞や神経が傷ついてしまったら、虫歯にもなりやすくなります。

内側の組織を傷めて、慢性的な歯痛にもつながります。

あと、意外なことに、四角い氷だけじゃなく、かき氷みたいな砕いた氷でも、

歯への刺激と負担になります。

冷たいものはお腹にも頭にもきますし、ほどほどに楽しんでください＾＾

気になるところがあったら、なるべく早く歯医者さんで見てもらいましょう。