歯が痛い！じぶんでできる応急処置

こんにちは！！

海星会スタッフOです＼(＾o＾)／

そろそろ梅雨が始まりますが、

季節で歯が痛くなることもありますので、

治療が必要であれば放置せずに、歯科医院への検診をおすすめします！

ですが、実は一時的なものや、風邪・体調不良・疲れ・コリなどからくる痛みもあって、

そんな時お試ししてみては！？という情報をお伝えいたします＾＾

歯が浮いたような痛みを感じた時に、かおの中にある以下のツボを押してみてください♪

●下関（げかん）・・・口を閉じて耳たぶの前を手で触ると顎骨弓の下に窪みがあります。そのくぼみの中にあるツボです。
●頬車（きょうしゃ）・・・下顎の先端と耳たぶの下端との中間にあります。
●歯痛点・・耳のうしろの骨の先端の少し下にあります。

それぞれのツボに指をあて、強めの力で左右いっしょに指圧してください。

揉んだりこすったり、刺激を与えないように気を付けて。

耳や手にもツボがあるので、また探してみてご紹介いたします！お楽しみに★