かむ力を測れるガムがあるようです

こんにちは。
海星会スタッフOです＼(＾o＾)／

皆様今年も何卒よろしくお願いいたします。

今日はかむ力について少しお話しします。

個人差もあると考えられますが、一般人成人男子の総咬合力を測定したところ、

90kgであったという研究報告があります。

スポーツ選手はとくに、一般人に比べてかむ力が強いといわれます。

姿勢を安定させて体幹をしっかりしかみしめることで集中力を高めることができます。

特に射撃や競艇などで、ぶれない体幹を持っている選手は

一般の人の3倍近くも咬合力があるそうです。

自分の咀嚼力って、いくらなんだろう？と気になった方、

朗報です。

キシリトールの咀嚼力を測定するガムがあるらしいです！

何分か咬んで、色が変わるのでそれによりかむ力を測定出来るものです。

ご興味がある方はぜひ試してみてください☆

器具とか使わずにできるし、フルーツ味とかで気軽にできそうです。

私も機会があったらはかってみたいと思います＾＾

あとは、かみ合わせがしっかりあっていないと、

咀嚼しにくかったり、かむ力が弱くなったり、逆に力が入りすぎたりして

歯を痛める原因になります。

かみ合わせを治すには、マウスピースや、咬合調整があります。

気になる方は、お早目に検診されることをおすすめします！